Vervolggroepen mindfulness 


Lijkt het je wat om (weer) meer met mindfulness te doen?
Tijdens een mindful uurtje gaan we praktische oefeningen doen, herhalen, verbreden en verdiepen. Om mindfulness weer terug te laten komen, om meer te beklijven en mee te nemen in het dagelijkse. 


Maandagavond ‘Mindful de week in’ 18:30-19:30 uur en vrijdagmiddag ‘Mindful het weekend in’ van 16:30-17:30 uur. 
Locatie; de Spil te Diepenveen. Dit wordt in blokken van 5x gegeven
Kosten 75 euro (incl btw) per blok.


Start maandagavond 18 maart 2024 18:30 uur (25 maart, 8, 15 en 22 april). Waarvan 1x buiten!
Start vrijdagmiddag 22 maart 2024 16:30 uur (29 maart,
5, 12 en 19 april). Waarvan 1x buiten!
Opgave via aanmelden.

Reactie;  In mijn werk ( CEO grote onderneming) stond ik altijd 'aan', en nu pas leer ik hoe je 'aan' kunt beheersen/controleren en misschien wel 'uit' kunt zetten. En dat zelfs in 3 minuten. Wonderlijk, het hoort thuis in iedere top-management training.
man, 72 jaar